专辑：一刻
作曲 : 明太鱼
作词 : 简嘉明
妙 跌低不太觉得痛
轻轻一笑也从容
平日我眼眶早已渐红
像野兔懵懂
妙 吃惊不会再失控
今天的我已不同
平日太细胆使你动容
每步要护送
从前稚嫩 做事混乱
渐失方向 困惑在转
炎炎夏季 抛不开救生圈
抬头踏步 实在幸运
认清方向 快乐在渗
沿途在笑
期待看看 趣事发生
成长 即使心里很多未明
没变化 怎可能尽兴 Ah
沿途中 欣赏倾听
留意看四季的说明
成长 多想得到欢呼共鸣
犯过错 不失仪任性 Ah
谁成长都渴望神圣
如画的青春见证
妙 吃惊不会再失控
今天的我已不同
平日太细胆使你动容
每步要护送
从前稚嫩 做事混乱
渐失方向 困惑在转
炎炎夏季 抛不开救生圈
抬头踏步 实在幸运
认清方向 快乐在渗
沿途在笑
期待看看 趣事发生
成长 即使心里很多未明
没变化 怎可能尽兴 Ah
沿途中 欣赏倾听
留意看四季的说明
成长 多想得到欢呼共鸣
犯过错 不失仪任性 Ah
谁成长都渴望神圣
如画的青春见证
成长 即使心里很多未明
没变化 怎可能尽兴 Ah
沿途中 欣赏倾听
留意看四季的说明
成长 多想得到欢呼共鸣
犯过错 不失仪任性 Ah
谁成长都渴望神圣
如画的青春见证

妙歌词

苏妙玲

苏妙玲（Smallwan），1991年8月9日出生于广东省中山市，中国内地女歌手、演员。 2011年参加湖南卫视选秀娱乐节目《快乐女声》比赛获得全国第四名；同年发行首支个人单曲《背影里的沉默》，并主演首部微电影《曼陀罗》。2012年8月发行首张国、粤双语音乐专辑《一刻》，主打曲《时间肖像》获得中歌榜、MusicRadio音乐之声双冠军。2013年凭借歌曲《一刻》入围“2012年音乐先锋榜”内地十大先锋金曲；同年，由苏妙玲主演的电影《暴躁天使》上映。2014年9月发行国、粤双语音乐专辑《漫步失物招领处》；同年12月参拍电视剧《多少爱可以重来》、电影《天各一方》。2015年主演音乐舞台剧《栀子花开Neverlad》，饰演女主角周小汤。2017年，参演青春校园剧《栀子花开2017》，饰演谢若琳。2018年8月14日，单曲《吹一口蒲公英》上线；12月30日，发行合唱单曲《飘》。

[al:一刻]
[00:00.00] 作曲 : 明太鱼
[00:01.00] 作词 : 简嘉明
[00:16.77]妙 跌低不太觉得痛
[00:20.16]轻轻一笑也从容
[00:23.23]
[00:24.79]平日我眼眶早已渐红
[00:28.79]像野兔懵懂
[00:31.42]
[00:33.04]妙 吃惊不会再失控
[00:36.85]今天的我已不同
[00:39.72]
[00:41.23]平日太细胆使你动容
[00:45.29]每步要护送
[00:48.35]
[00:49.29]从前稚嫩 做事混乱
[00:51.54]渐失方向 困惑在转
[00:53.54]炎炎夏季 抛不开救生圈
[00:57.66]抬头踏步 实在幸运
[00:59.60]认清方向 快乐在渗
[01:01.79]沿途在笑
[01:04.04]期待看看 趣事发生
[01:09.17]
[01:09.79]成长 即使心里很多未明
[01:14.61]没变化 怎可能尽兴 Ah
[01:19.43]沿途中 欣赏倾听
[01:22.85]留意看四季的说明
[01:25.53]
[01:26.34]成长 多想得到欢呼共鸣
[01:31.06]犯过错 不失仪任性 Ah
[01:35.55]
[01:36.06]谁成长都渴望神圣
[01:40.45]
[01:41.15]如画的青春见证
[01:44.39]
[02:00.08]妙 吃惊不会再失控
[02:03.44]今天的我已不同
[02:06.63]
[02:08.13]平日太细胆使你动容
[02:12.19]每步要护送
[02:15.31]
[02:16.06]从前稚嫩 做事混乱
[02:18.19]渐失方向 困惑在转
[02:20.31]炎炎夏季 抛不开救生圈
[02:23.75]
[02:24.37]抬头踏步 实在幸运
[02:26.44]认清方向 快乐在渗
[02:28.57]沿途在笑
[02:30.93]期待看看 趣事发生
[02:36.81]成长 即使心里很多未明
[02:41.45]没变化 怎可能尽兴 Ah
[02:46.33]沿途中 欣赏倾听
[02:49.70]留意看四季的说明
[02:52.70]
[02:53.33]成长 多想得到欢呼共鸣
[02:57.99]犯过错 不失仪任性 Ah
[03:02.59]谁成长都渴望神圣
[03:06.98]
[03:07.91]如画的青春见证
[03:11.22]
[03:14.03]成长 即使心里很多未明
[03:18.81]没变化 怎可能尽兴 Ah
[03:23.55]沿途中 欣赏倾听
[03:26.93]留意看四季的说明
[03:29.87]
[03:30.49]成长 多想得到欢呼共鸣
[03:35.31]犯过错 不失仪任性 Ah
[03:40.12]谁成长都渴望神圣
[03:44.24]
[03:45.17]如画的青春见证
[03:48.42]